גבינה לבנה 3%, תנובה ערך תזונתי

סימון תזונתי	ב-100 גרם מזון	כפית (10 גרם)	כף (20 גרם)	גביע (250 גרם)	גביע (500 גרם)
אנרגיה (קלוריות)	82	8.2	16.4	205	410
סך החלבון (גרם)	9.5	0.95	1.9	23.75	47.5
סך הפחמימה (גרם)	4.5	0.45	0.9	11.25	22.5
סך השומנים (גרם)	3	0.3	0.6	7.5	15