גזר מבושל ערך תזונתי

סימון תזונתי	ב-100 גרם מזון	יחידה קטנה ללא קליפה(54 גרם)	יחידה קטנה (68 גרם)	יחידה בינונית ללא קליפה(116 גרם)	יחידה בינונית (136 גרם)	יחידה גדולה ללא קליפה (238 גרם)	יחידה גדולה (261 גרם)
אנרגיה (קלוריות)	35	18.9	23.8	40.6	47.6	83.3	91.35
סך החלבון (גרם)	0.76	0.4104	0.5168	0.8816	1.0336	1.8088	1.9836
סך הפחמימה (גרם)	8.22	4.4388	5.5896	9.5352	11.1792	19.5636	21.4542
סך השומנים (גרם)	0.18	0.0972	0.1224	0.2088	0.2448	0.4284	0.4698