| סימון תזונתי | ב-100 גרם מזון | כפית (5 מ"ל) | כף (10 מ"ל) | כוס (250 מ"ל) | בקבוק (500 מ"ל) | קרטון (500 מ"ל) | בקבוק (1 ליטר) | קרטון (1 ליטר) | בקבוק (1.5 ליטר) | קרטון (1.5 ליטר) | בקבוק (2 ליטר) | קרטון (2 ליטר) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| אנרגיה (קלוריות) | 61 | 3.05 | 6.1 | 152.5 | 305 | 305 | 610 | 610 | 915 | 915 | 1220 | 1220 |
| סך החלבון (גרם) | 3.5 | 0.175 | 0.35 | 8.75 | 17.5 | 17.5 | 35 | 35 | 52.5 | 52.5 | 70 | 70 |
| סך הפחמימה (גרם) | 5 | 0.25 | 0.5 | 12.5 | 25 | 25 | 50 | 50 | 75 | 75 | 100 | 100 |
| סך השומנים (גרם) | 3 | 0.15 | 0.3 | 7.5 | 15 | 15 | 30 | 30 | 45 | 45 | 60 | 60 |
קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן — מחושבים תוך שניות מצילום אחד. יומן תזונה חכם, סריקת ברקוד ומעקב יעדים יומי. הכל בעברית, הכל במקום אחד.
