שיבולת שועל אורגנית (לפני בישול) ערך תזונתי

סימון תזונתי	ב-100 גרם מזון	כף (15 גרם)	כוס (110 גרם)
אנרגיה (קלוריות)	367	55.05	403.7
סך החלבון (גרם)	12	1.8	13.2
סך הפחמימה (גרם)	56	8.4	61.6
סך השומנים (גרם)	8.4	1.26	9.24