אורז יסמין (אחרי בישול) ערך תזונתי

סימון תזונתי	ב-100 גרם מזון	כף גדושה (24 גרם)	כוס (145 גרם)
אנרגיה (קלוריות)	115	27.6	166.75
סך החלבון (גרם)	2.2	0.528	3.19
סך הפחמימה (גרם)	23.8	5.712	34.51
סך השומנים (גרם)	0.2	0.048	0.29