מתכון דייסת שיבולת שועל עם תפוח וקינמון ערך תזונתי

סירופ בטעם מייפל, maimon's

כמות: כף (15 גרם) | יחידות: 2

מלח דק

כמות: קורט (0.5 גרם) | יחידות: 1

משקה סויה, אלפרו

כמות: כוס (240 מ''ל) | יחידות: 0.75

שיבולת שועל דקה (לפני בישול)

כמות: כוס (90 גרם) | יחידות: 0.75

מים

כמות: כף (10 מ"ל) | יחידות: 1

מיץ לימון 100% טבעי, lemon tree

כמות: כפית (5 מ"ל) | יחידות: 2

קינמון טחון

כמות: כפית (5 גרם) | יחידות: 1

תפוח עץ עם קליפה

כמות: יחידה גדולה (222 גרם) | יחידות: 1