מתכונים — קלוריות וערכים תזונתיים

• 'גבינת שמנת' קשיו
• אורז לבן
• אורז עם גזר וקישוא
• אורז עם חזה עוף ולימון בתנור
• אורז עם עדשים שחורות
• אורז עם שניצל טבעול וסלט
• אפונה מבושלת עם בצל
• אריסה (חיטה) של שבת
• בולונז טופו עם רוטב ברילה
• בורגול עם עדשים ירוקות גזר ובצל
• בורקס דפי אורז
• בורקס דפי אורז
• בורקס דפי אורז במילוי גבינות
• במיה ברוטב עגבניות
• בננה עם חמאת בוטנים ותוספות
• ברוקולי אפוי
• ג'חנון תימני
• גרנולה ביתית מעולה
• דג מרוקאי
• דייסת שיבולת שועל עם תפוח וקינמון
• דפי אורז עם ירקות וטופו
• חביתה
• חביתה ירק ופטריות
• חומוס עם פלפל ואורז עגול
• חזה עוף בפלפלים ובצל
• חזה עוף בקארי
• חזה עוף עם בצל בטעם שווארמה
• חזה עוף עם בצל וירקות
• חטיפי שוקולד
• טוסט בסגנון אמריקאי
• טופו בטעם שווארמה ובטטה
• טופו וירקות
• טופו מוקפץ עם ירוקים
• טופו מוקפץ עם ירקות בטריאקי, צ'ילי וסויה
• טופו עם בצל ושעועית ירוקה
• יוגורט פרו מפנק
• ירקות בקארי עם פרגית
• ירקות ירוקים
• כדורי אנרגיה
• כדורי שוקולד-חלבון
• כדורי תמרים ואגוזים
• כריך אנטיפסטי
• כריך חביתה
• כריך לחם כוסמין עם חומוס וביצה קשה
• כריך מלחם כוסמין וטונה
• לביבות צ׳יפס תפוחי אדמה וגזר
• לביבות תירס, גזר ושמיר
• לביבות תפוח אדמה ובטטה
• לביבות תפוח אדמה עם קישוא
• לחם עם אבוקדו
• לחם עם נוטלה
• מאפינס חלבון
• מאפינס פיצה חלבי
• מאפינס שיבולת שועל
• מאפינס תפוזים ושקדים
• מוקפץ עם אטריות וירקות
• מטבוחה ביתית
• מנה ירוקה עם טופו
• מעדן פרו עם פירות וגרנולה
• מרק בורשט טבעוני

המידע המוצג בעמוד זה נועד להעניק מידע כללי בלבד ועשוי להיות לא מדויק או לא מעודכן. אין להסתמך על הנתונים ללא בדיקה עצמאית.