דילוג לתוכן הראשי
לאפליקציה
ארוחה

מתכון אורז עם שניצל טבעול וסלט — קלוריות וערך תזונתי

מנה אחת ≈ 453 גרם

הדמיה של אורז עם שניצל טבעול וסלט
התמונה נוצרה ב-AI
576 קלוריות למנה
חלבון
21 גרם
פחמימות
51.6 גרם
שומן
31.7 גרם

המרכיבים

מיץ לימון 100% טבעי, lemon tree כף (10 מ"ל) × 2 6 קק״ל אורגנו יבש קורט (0.5 גרם) × 3 5 קק״ל שום גבישי טחון קורט (0.5 גרם) × 3 2 קק״ל פלפל שחור טחון קורט (0.5 גרם) × 3 4 קק״ל מלח הימלאיה דק קורט (0.5 גרם) × 3 שמן זית כתית מעולה כף (10 מ"ל) × 2 164 קק״ל תירס מתוק לייט ,יכין כף (20 גרם) × 6 54 קק״ל בצל ירוק כף-קצוץ (5 גרם) 2 קק״ל בצל כף-קצוץ (17 גרם) 7 קק״ל עגבניות שרי יחידה (15 גרם) × 5 13 קק״ל חסה עלה (8 גרם) × 3 4 קק״ל שניצל צמחוני דק בטעם ביתי, טבעול יחידה (94 גרם) 228 קק״ל אורז בסמטי מלא (אחרי בישול) כף גדושה (24 גרם) × 3 87 קק״ל

אופן ההכנה

כללי

ערכים תזונתיים

סימון תזונתי למנה (כ-453 גרם) ל-100 גרם
אנרגיה (קלוריות) 576 127
סך החלבון (גרם) 21 4.6
סך הפחמימה (גרם) 51.6 11.4
סך השומנים (גרם) 31.7 7
שליחה לחבר
וואטסאפ

שאלות נפוצות

כמה קלוריות יש באורז עם שניצל טבעול וסלט?

במנה אחת של אורז עם שניצל טבעול וסלט (כ-453 גרם) יש 576 קלוריות.

כמה חלבון יש באורז עם שניצל טבעול וסלט?

במנה אחת של אורז עם שניצל טבעול וסלט יש 21 גרם חלבון.

מתכונים דומים

הערכים מחושבים מסכום המרכיבים של המתכון ועשויים להשתנות לפי המוצרים בפועל. המידע נועד להעניק מידע כללי בלבד — אין להסתמך על הנתונים ללא בדיקה עצמאית.
תמונת ההמחשה בלבד נוצרה ב-AI, ואינה צילום של המנה.
כיצד אנחנו אוספים ומאמתים את הנתונים